التصنيف التغذية

وقت القراءة: 4 دقائقالسكر الأبيض أصبح اليوم جزءًا لا يتجزأ من كثير من أطعمتنا ومشروباتنا اليومية، من الحلويات والمخبوزات إلى العصائر والمشروبات الغازية. لكن رغم مذاقه المحبب، فإن الإفراط في تناوله يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسمنة، السكري من النوع الثاني،…