التصنيف الصحة النفسية

وقت القراءة: 4 دقائقالصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، فهي تمثل العمود الفقري للقدرة على التفكير، العمل، التواصل، والاستمتاع بالحياة. في عالمنا المعاصر، تزايدت الضغوطات النفسية والاجتماعية بشكل كبير، مما جعل أمراض مثل الاكتئاب، القلق، واضطرابات النوم من…